Woop, woop.
Ett steg närmre.
Det går framåt! WOOP WOOP.
Förutom att jag legat och gråtit tre nätter i rad...
Det går framåt! WOOP WOOP.
Förutom att jag legat och gråtit tre nätter i rad...
VÄRDELÖS
JAG är så jävla VÄRDELÖS.
Varför in i helv kan jag inte sluta äta SKIT?!
Jag orkar inte.
Hela denna gråa fula dag har gått ut på att äta så lite som möjligt och såklart blir det tvärtom. DÅLIGT. Kasst. Jag suger. ÅH.
Varför in i helv kan jag inte sluta äta SKIT?!
Jag orkar inte.
Hela denna gråa fula dag har gått ut på att äta så lite som möjligt och såklart blir det tvärtom. DÅLIGT. Kasst. Jag suger. ÅH.
WORK IT
Gymmade innan idag. Tjoho! Tryckte i mig en toast så jag kände att jag behövde bli av med den, ursch. 45 minuter på löpbandet, sprang i 10 resten powerwalkade jag, sedan cykla i 10 och situps 3x 12 rept.
Och ursäkta språket nu, men fyfan.
Jag är helt slut. Det snurrar och jag mår allmänt dåligt som alla andra dagar. Jag vill få tillbaka mina lyckorus.
Och ursäkta språket nu, men fyfan.
Jag är helt slut. Det snurrar och jag mår allmänt dåligt som alla andra dagar. Jag vill få tillbaka mina lyckorus.
WORK IT
Gymmade innan idag. Tjoho! Tryckte i mig en toast så jag kände att jag behövde bli av med den, ursch. 45 minuter på löpbandet, sprang i 10 resten powerwalkade jag, sedan cykla i 10 och situps 3x 12 rept.
Och ursäkta språket nu, men fyfan.
Jag är helt slut. Det snurrar och jag mår allmänt dåligt som alla andra dagar. Jag vill få tillbaka mina lyckorus.
Och ursäkta språket nu, men fyfan.
Jag är helt slut. Det snurrar och jag mår allmänt dåligt som alla andra dagar. Jag vill få tillbaka mina lyckorus.
Matdagbok
Dagens intag: ½ äpple, 2 rostemackor.
Kl. 1400 - träning. Cykla 20 min och gå på bandet i 60. Bränna över 400 kcal tänkte jag.
Och gud, vad seg jag har blivit på att uppdatera. Men just nu driver jag över 4 bloggar. Phu.
Fast får inte glömma, att detta är min mest personliga blogg. Här kan jag vara mig själv.
Jag älskar att vara anonym.
10 veckor!
10 veckor och framåt - bantning.
Brutalt den första veckan.
Vad säger ni om -
Frukost:
½ äpple, "½" macka eller 1 knäckebröd. 1 glas vatten.
Lunch:
2 glas vatten.
Kvällsmat:
1 eller ½ port. av det som erbjuds.
Träning:
Konditionsträning - 20 min på cykel, 60 min på löpbandet, powerwalk eller springa 20 min. Skall brännas över 400 kcal iafl!
Styrka - Alla maskiner, 60 min.
Så kör jag så varannan dag. Börjar imorgon! Wish me good luck. PUSS
Mat!
Har precis lagat tre-rätters till hela familjen, som dock bara inkl. 3 stycken.
För övrigt så är jag så j*vla packad och sitter i min egan lilla värld med Marilyn Manson på högsta volym - Antichrist Superstar. Super.
För övrigt så är jag så j*vla packad och sitter i min egan lilla värld med Marilyn Manson på högsta volym - Antichrist Superstar. Super.
Feeling good
Inte jag då - men det är en otroligt bra låt.
Feeling good av Nina Simone, Muse eller Michael Bublé. Jeeeeeeeeeeeeez.
Och är det bara jag som hatar speglar? För ellerhur ser man olik ut i alla speglar. Tjock, smal, finnig, stripigt hår, fräsch, smal, perfekt hy osvosv. Ursch.
Feeling good av Nina Simone, Muse eller Michael Bublé. Jeeeeeeeeeeeeez.
Och är det bara jag som hatar speglar? För ellerhur ser man olik ut i alla speglar. Tjock, smal, finnig, stripigt hår, fräsch, smal, perfekt hy osvosv. Ursch.
Watcha doin?
Åh. Vad gör jag mot mig själv.
:(
Behöver faktiskt en ledsen min för att beskriva hur ledsen jag är, över mitt beétende, min motivation, kraft och styrka. (Same shit).
Vad fan liksom!
:(
Behöver faktiskt en ledsen min för att beskriva hur ledsen jag är, över mitt beétende, min motivation, kraft och styrka. (Same shit).
Vad fan liksom!
Frukost
1 skål med mjölk och flingor, 1 glas med vatten och berocca.
Om jag äter lunch idag så är jag dum i huvudet. (Med tanke på vad jag åt igår...)
Kvällsmat får jag bara ta ½ port. av det som erbjuds.
18.00 - träna livet ur mig till kl. 21.00.
Om jag äter lunch idag så är jag dum i huvudet. (Med tanke på vad jag åt igår...)
Kvällsmat får jag bara ta ½ port. av det som erbjuds.
18.00 - träna livet ur mig till kl. 21.00.
För att idag -
åt jag som aldrig förr...!
Ni vill inte veta egentligen.
Kan bara säga såhär - fick bränna över 680 kcal på gymmet och vara där över 2 h för att få det att försvinna. Woop woop.
STOR FET ÅNGEST!
Ni vill inte veta egentligen.
Kan bara säga såhär - fick bränna över 680 kcal på gymmet och vara där över 2 h för att få det att försvinna. Woop woop.
STOR FET ÅNGEST!
Mår illa.
Snart blir jag blond igen, wiho!
Har haft lösenordsskydd på bloggen ett tag. Just because...
Har inte orkat.
Mat4today:
Frukost:
2 lingongrova (för att stå ut hela dagen.)
Lunch:
Smakade några potatisklyftor, lite fisk och en tugga äppelpaj. (Lagade det själv i skolan så vi var "tvungna".)
Sedan lite tuggor potatisgratäng som kvällsmat och en ciliburner!
Ursch, mår så otroligt illa nu. Får klökningar av att bara tänka på "köttigt" kött eller vad man skall säga. Som oxfilé osv - och pappa gör revebensspjäll där nere just nu. KLÖKNING. Laterz haterz.
En dröm.
Just nu skulle jag vilja vara i ett stort hus, i ett stort rum, i ett varmt land. Italien - om jag får välja. Alldeles ensam i det stora rummet. Få vara där med all min målarfärg och min stora nakna tavlor. Inga motiv. Tavlorna ska ligga på golvet, stora och vita. Jag vill gå runt och öppna mina målarfärger, få känna doften av något nytt. Ställa mitt glas med vin, eller haha, whiskey om jag får välja, på bordet. Ta en pensel och få göra vadfan jag vill. Måla av min ilska, min tomhet, min sorg, min glädje. Få måla av alla känslor. Fylla den vita tavlan med mina känslor. Dem som bara ska ut från kroppen. Rensa den, och jag är inte klar förrän jag ligger på golvet själv, utmattad. Anfådd. Med ett léende på läpparna.
Yes, please.
Och herregud, det snurrar något otroligt i mitt huvud nu. Är det hjärninflammation tro? Äsch, måste ha hjälp för min hypokondri. Hah.
Yes, please.
Och herregud, det snurrar något otroligt i mitt huvud nu. Är det hjärninflammation tro? Äsch, måste ha hjälp för min hypokondri. Hah.
Wunderbaum.
Åh, scarlatti.
Scarlatti.
Stor fet jävla orgasm för öronen.
ÅH! Vad jag älskar pianomusik.
All I can say is; URSCH URSCH URSCH!
Jag gråter.
Vet ni vad jag har tryckt i mig under dessa två dagar hos mamma. Helvete. Jag känner hur magen spänner ut, som en gravidmage. En bula. Jag vill vara och känna mig som XS men det här är XXXXXXL. Jag vill inte mer.
Morgondagens planer.
Frukost:
1 skål med mjölk och kellogs. (Så mamma inte misstänker.)
Hem om, byta om sedan gymmet direkt. Maskiner. 1 - 1½ timme.
Lunch:
1 skål med kellogs igen.
Sedan till yogan kl. 1800 och då har förmodligen mina föräldrar kommit hem och gjort sin kvällsmat. Säger att jag åt på fritidsgården där yogan hålls.
1 skål med mjölk och kellogs. (Så mamma inte misstänker.)
Hem om, byta om sedan gymmet direkt. Maskiner. 1 - 1½ timme.
Lunch:
1 skål med kellogs igen.
Sedan till yogan kl. 1800 och då har förmodligen mina föräldrar kommit hem och gjort sin kvällsmat. Säger att jag åt på fritidsgården där yogan hålls.
LÄKEROL OCH SOLARIUM
Nyss hemkommen ifrån solariumet. Mysigt. Skönt att få ligga där ensam och lyssna på musiken ifrån solariumet, ironi dock.
17 minuter och 30 sekunder senare - klar.
Lite brunare.
Går upp och kollar mig själv i spegeln, blir äcklad. Något OTROLIGT. Fett, fett, fett. Men fick en rand åtminstonde.
Sedan hem, kvällsmat som bestod av spagetti och köttfärsås. Måste erkänna att jag äter dubbelt så mycket av allt när jag är hos mamma, det är som min lilla semester. För magen. Hon har alltid godis, och hon kommenterar aldrig när jag tar.
Till skillnad från min pappa. Han vill inte ha en fet dotter. OK. Känns lite fel att säga fet när jag vet att jag är underviktig. Eller som pappa brukar säga - "Underviktig med en godismage!" And that's so true...
Men nu skall jag visa han, ännu en gång.
Nu går jag och knaprar i mig läkerol / salmiak som förövrigt är den godaste smaken.
17 minuter och 30 sekunder senare - klar.
Lite brunare.
Går upp och kollar mig själv i spegeln, blir äcklad. Något OTROLIGT. Fett, fett, fett. Men fick en rand åtminstonde.
Sedan hem, kvällsmat som bestod av spagetti och köttfärsås. Måste erkänna att jag äter dubbelt så mycket av allt när jag är hos mamma, det är som min lilla semester. För magen. Hon har alltid godis, och hon kommenterar aldrig när jag tar.
Till skillnad från min pappa. Han vill inte ha en fet dotter. OK. Känns lite fel att säga fet när jag vet att jag är underviktig. Eller som pappa brukar säga - "Underviktig med en godismage!" And that's so true...
Men nu skall jag visa han, ännu en gång.
Nu går jag och knaprar i mig läkerol / salmiak som förövrigt är den godaste smaken.
Kärlek.
Att älska dig har varit det mest djupa, intensiva och smärtfulla som jag upplevt.
Det har nästan varit för starkt.
Jag insåg aldrig att jag skulle vara den som sårade dig mest.
Det börjar bli mörkt, för mörkt för att se.
Det har nästan varit för starkt.
Jag insåg aldrig att jag skulle vara den som sårade dig mest.
Det börjar bli mörkt, för mörkt för att se.
Jag kommer inte ens på en rubrik -
och jag tror att jag kan skriva?
Det ligger absolut inget sådant i mitt blod.
Inte att skriva och verkligen inte att få ihop en text så den blir flytande och lätt.
Mina texter stammar, hackar och håller inte ihop, det minsta.
Jag är inte ens säker på när hur och var man ska (ska eller skall?) sätta ut alla dessa tecken - ,-!?.
Men det rör sig så mycket i mitt huvud.
All i can think of
nu, är att jag vill vara ensam hemma. Få stänga min dörr, dränka mina öron i musik, något sådant som Jeff Buckley, Simon & Garfunkel, Amy Whinehouse, Guns N' Roses (speciellt November Rain eller Patience, åh!) David Bowie eller Elvis Presley.
Och när jag väl nämner Simon & Garfunkel så kan jag ju meddela att jag lyssnar på dem (dem eller de?) nu, dock i ett par trötta hörlurar. Anyway! Den bästa låten - The sound of silence. "Le son du silence" på franska. (Funderar även på att tatuera in det någonstans på min omärkta och opiercade "naked" body, ha-ha.)
Phu, känner på mig redan nu att detta inlägget kommer att bli långt.
Eller det kanske ska/skall sluta här?
Snälla, någon. Kom hit med vin, whiskey, öl eller vodka. Vad som helst...!
Gärna ett packe röda marlbro också.
FAN.
Jag vill inte vara 16 längre.
Jag vill vara kär. Ha någon att älska.
Och känslan av att ha någon som älskar mig. Är den fantastisk?
Jag har bara fått känna den en gång och vad tror ni jag gör?
Såklart. Kastar bort det. Totalt. Crackhead.
Inte jag utan han. Men som sagt, gammal kärlek rostar aldrig.
Och lite älskade jag han nog. Jag känner det någonstans här inne.
Men det som känns är inte helt iallafall, it's broken. Jag vill hitta något/någon.
Det ligger absolut inget sådant i mitt blod.
Inte att skriva och verkligen inte att få ihop en text så den blir flytande och lätt.
Mina texter stammar, hackar och håller inte ihop, det minsta.
Jag är inte ens säker på när hur och var man ska (ska eller skall?) sätta ut alla dessa tecken - ,-!?.
Men det rör sig så mycket i mitt huvud.
All i can think of
nu, är att jag vill vara ensam hemma. Få stänga min dörr, dränka mina öron i musik, något sådant som Jeff Buckley, Simon & Garfunkel, Amy Whinehouse, Guns N' Roses (speciellt November Rain eller Patience, åh!) David Bowie eller Elvis Presley.
Och när jag väl nämner Simon & Garfunkel så kan jag ju meddela att jag lyssnar på dem (dem eller de?) nu, dock i ett par trötta hörlurar. Anyway! Den bästa låten - The sound of silence. "Le son du silence" på franska. (Funderar även på att tatuera in det någonstans på min omärkta och opiercade "naked" body, ha-ha.)
Phu, känner på mig redan nu att detta inlägget kommer att bli långt.
Eller det kanske ska/skall sluta här?
Snälla, någon. Kom hit med vin, whiskey, öl eller vodka. Vad som helst...!
Gärna ett packe röda marlbro också.
FAN.
Jag vill inte vara 16 längre.
Jag vill vara kär. Ha någon att älska.
Och känslan av att ha någon som älskar mig. Är den fantastisk?
Jag har bara fått känna den en gång och vad tror ni jag gör?
Såklart. Kastar bort det. Totalt. Crackhead.
Inte jag utan han. Men som sagt, gammal kärlek rostar aldrig.
Och lite älskade jag han nog. Jag känner det någonstans här inne.
Men det som känns är inte helt iallafall, it's broken. Jag vill hitta något/någon.
07-08.00 FRUKOST (AVKLARAD!)
½ grov macka. 1 glas vatten och 2 Omega3. Ohyä.
Nu återstår det bara - 4-5 timmar innan jag får äta igen.
½ port. av det som erbjuds. No more. Idag är det MIN dag.
Idag ska JAG få gå och lägga mig utan ångest.
Idag ska JAG få ligga vaken hela natten av hunger.
Jag vill. Då vet jag att jag har gjort rätt.
Nu återstår det bara - 4-5 timmar innan jag får äta igen.
½ port. av det som erbjuds. No more. Idag är det MIN dag.
Idag ska JAG få gå och lägga mig utan ångest.
Idag ska JAG få ligga vaken hela natten av hunger.
Jag vill. Då vet jag att jag har gjort rätt.
