What We Aim For

Ett steg närmre.
Det går framåt! WOOP WOOP.



Förutom att jag legat och gråtit tre nätter i rad...

JAG är så jävla VÄRDELÖS.

Varför in i helv kan jag inte sluta äta SKIT?!

Jag orkar inte.

Hela denna gråa fula dag har gått ut på att äta så lite som möjligt och såklart blir det tvärtom. DÅLIGT. Kasst. Jag suger. ÅH.

Gymmade innan idag. Tjoho! Tryckte i mig en toast så jag kände att jag behövde bli av med den, ursch. 45 minuter på löpbandet, sprang i 10 resten powerwalkade jag, sedan cykla i 10 och situps 3x 12 rept.

Och ursäkta språket nu, men fyfan.
Jag är helt slut. Det snurrar och jag mår allmänt dåligt som alla andra dagar. Jag vill få tillbaka mina lyckorus.

Gymmade innan idag. Tjoho! Tryckte i mig en toast så jag kände att jag behövde bli av med den, ursch. 45 minuter på löpbandet, sprang i 10 resten powerwalkade jag, sedan cykla i 10 och situps 3x 12 rept.

Och ursäkta språket nu, men fyfan.
Jag är helt slut. Det snurrar och jag mår allmänt dåligt som alla andra dagar. Jag vill få tillbaka mina lyckorus.

10 veckor och framåt - bantning.

Brutalt den första veckan.

Vad säger ni om -

Frukost:

½ äpple, "½" macka eller 1 knäckebröd. 1 glas vatten.

Lunch:

2 glas vatten.

Kvällsmat:

1 eller ½ port. av det som erbjuds.

Träning:

Konditionsträning - 20 min på cykel, 60 min på löpbandet, powerwalk eller springa 20 min. Skall brännas över 400 kcal iafl!
Styrka - Alla maskiner, 60 min.
Så kör jag så varannan dag. Börjar imorgon! Wish me good luck. PUSS

Har precis lagat tre-rätters till hela familjen, som dock bara inkl. 3 stycken.

För övrigt så är jag så j*vla packad och sitter i min egan lilla värld med Marilyn Manson på högsta volym - Antichrist Superstar. Super.

Inte jag då - men det är en otroligt bra låt.

Feeling good av Nina Simone, Muse eller Michael Bublé. Jeeeeeeeeeeeeez.

Och är det bara jag som hatar speglar? För ellerhur ser man olik ut i alla speglar. Tjock, smal, finnig, stripigt hår, fräsch, smal, perfekt hy osvosv. Ursch.

Åh. Vad gör jag mot mig själv.

:(

Behöver faktiskt en ledsen min för att beskriva hur ledsen jag är, över mitt beétende, min motivation, kraft och styrka. (Same shit).

Vad fan liksom!

1 skål med mjölk och flingor, 1 glas med vatten och berocca.

Om jag äter lunch idag så är jag dum i huvudet. (Med tanke på vad jag åt igår...)

Kvällsmat får jag bara ta ½ port. av det som erbjuds.

18.00 - träna livet ur mig till kl. 21.00.

åt jag som aldrig förr...!

Ni vill inte veta egentligen.

Kan bara säga såhär - fick bränna över 680 kcal på gymmet och vara där över 2 h för att få det att försvinna. Woop woop.

STOR FET ÅNGEST!

Snart blir jag blond igen, wiho!

Har haft lösenordsskydd på bloggen ett tag. Just because...
Har inte orkat.

Mat4today:

Frukost:

2 lingongrova (för att stå ut hela dagen.)

Lunch:

Smakade några potatisklyftor, lite fisk och en tugga äppelpaj. (Lagade det själv i skolan så vi var "tvungna".)

Sedan lite tuggor potatisgratäng som kvällsmat och en ciliburner!

Ursch, mår så otroligt illa nu. Får klökningar av att bara tänka på "köttigt" kött eller vad man skall säga. Som oxfilé osv - och pappa gör revebensspjäll där nere just nu. KLÖKNING. Laterz haterz.

Just nu skulle jag vilja vara i ett stort hus, i ett stort rum, i ett varmt land. Italien - om jag får välja. Alldeles ensam i det stora rummet. Få vara där med all min målarfärg och min stora nakna tavlor. Inga motiv. Tavlorna ska ligga på golvet, stora och vita. Jag vill gå runt och öppna mina målarfärger, få känna doften av något nytt. Ställa mitt glas med vin, eller haha, whiskey om jag får välja, på bordet. Ta en pensel och få göra vadfan jag vill. Måla av min ilska, min tomhet, min sorg, min glädje. Få måla av alla känslor. Fylla den vita tavlan med mina känslor. Dem som bara ska ut från kroppen. Rensa den, och jag är inte klar förrän jag ligger på golvet själv, utmattad. Anfådd. Med ett léende på läpparna.

Yes, please.

Och herregud, det snurrar något otroligt i mitt huvud nu. Är det hjärninflammation tro? Äsch, måste ha hjälp för min hypokondri. Hah.